Mungkin ada ribuan alasan mengapa orang mengadopsi perjudian, dan bahkan psikolog tidak tahu mengapa orang berjudi? Itu dimulai sebagai kesenangan bagi sebagian orang, dan bagi sebagian orang, itu dimaksudkan untuk melepaskan diri dari kesedihan mereka. Tetapi pada akhirnya, hasilnya selalu sama; Perjudian Berhenti Menjadi Pengalihan dan Menjadi Kecanduan.
~Catherine Townsend-Lyon Penulis dan Pendukung Perjudian Berpengalaman untuk Pemulihan
~ Marc Alo
Beberapa waktu yang lalu saya menemukan apa yang tampak seperti blog Ketergantungan dan Pemulihan Perjudian baru yang sepertinya tidak pernah benar-benar terjadi. Saya kebetulan berkunjung lagi dan posting pertama asli yang sama masih ada, tetapi tidak banyak aktivitas setelahnya. Itulah “sifat binatang” dalam hal kecanduan judi. Tampaknya kadang-kadang kecanduan bisa menang hanya dengan mencoba “akan pergi” dan itu tidak akan berhasil dengan baik.
Tapi kemudian? EUREKA! Lebih Banyak Posting Baru Mulai Diposting! Dan banyak postingan Uri yang tidak hanya informatif? Mereka sangat mengungkapkan fakta bahwa Kecanduan Judi benar-benar adalah kecanduan yang paling sulit untuk KICK! Jadi, harapan terdalam saya untuk semua yang mengunjungi saya akan meluangkan waktu dan pergi mengunjungi Uri dan membaca beberapa postingnya tentang perjalanan pemulihannya.
Dia berbicara dengan sangat terbuka saat dia membagikan perjudiannya dan harapan serta tantangan pemulihannya. Salah satu yang sangat sulit dan akan sedikit membagikan postingannya adalah tentang BERBOHONG kepada pasangannya. Untuk saya? Itu semua tentang berada di DENIAL.
Penyangkalan itu seperti membohongi diri kita sendiri bahwa kita memang memiliki masalah judi, dan mengapa penyerahan sejati begitu sulit untuk datang ke tempat itu. Nah ini dia sedikit postingan Uri tentang “BERBOHONG” pada pasangannya, dan selanjutnya kalian bisa menyelesaikan membaca postingan barunya… https://gambling-addictions.com/2021/06/05/why-i-cant-stop- berbohong/
~Catherine Lyon
~William Bolitho
“Saya tidak marah karena Anda berbohong kepada saya; Saya kesal karena mulai sekarang saya tidak akan pernah bisa mempercayai Anda” ~Friedrich Nietzsche
Setelah lebih dari 2 tahun bebas dari kegiatan perjudian, saya perhatikan bahwa saya masih memiliki masalah besar dengan berbohong kepada pasangan saya. Itu menjadi kebiasaan dan entah bagaimana saya tidak bisa berhenti berbohong kepada pasangan saya. Seseorang pernah berkata kepada saya bahwa selama Anda berbohong kepada pasangan Anda, harap mereka tidak mempercayai Anda untuk saat yang sama setelah Anda berhenti berbohong. Akan menyakitkan ketika mereka menanyai Anda ketika Anda mengatakan yang sebenarnya, Anda akan terkejut karena Anda bahkan tidak pernah berpikir untuk berbohong.
Nasihat ini membantu saya untuk berpikir bahwa saya telah mencapai sesuatu yang berharga dengan berbohong atau curang. Saya mulai berpikir bahwa apa yang saya sembunyikan darinya? Mengapa saya sangat tidak aman? Mengapa harga diri saya berada di titik terendah? Mengapa saya kecanduan berbohong? Segera saya menyadari bahwa berbohong itu seperti lereng licin yang berbahaya dengan tidak ada yang baik di dasarnya kecuali kesengsaraan dan kehidupan yang kosong.
Kita semua berada dalam situasi yang berbeda dalam hidup kita. Kita semua memiliki alasan untuk berbohong, mungkin untuk menghindari hukuman di masa kecil kita. Ketika kita tumbuh dewasa, kita berbohong untuk mendapatkan perhatian atau simpati dan beberapa bahkan membuat cerita untuk membuat teman satu sama lain atau membuat orang lain dalam masalah. Ini adalah ekspresi ketakutan, apa yang orang lain pikirkan, takut menghadapi kenyataan. Kami ingin menunjukkan kepada orang-orang bahwa kami lebih baik dari yang lain dan mencerminkan kelemahan karakter kami. Ini bisa menjadi hasil dari harga diri yang rendah, takut ditolak, keinginan untuk menyenangkan, atau alasan lain yang bernuansa.
Seorang pembohong membenarkan atau mengarang cerita untuk menutupi kesalahan yang telah dilakukannya. Untuk menutupi kebohongan pertama, kebohongan lain diperlukan dan ini mengarah pada rantai kebohongan yang tak berujung. Saya tidak tahu tentang kasus saya, mengapa saya memanipulasi situasi yang berbeda untuk berbohong dengan pasangan saya. Segera saya menyadari bahwa saya adalah pembohong biasa, saya mencoba untuk menemukan akar dari perilaku saya, mengapa saya lakukan dan apa yang saya hindari. Saya berpikir bahwa jika saya ingin menghabiskan sisa hidup saya dengan pasangan saya, saya harus menghindari kebiasaan berbohong ini untuk mengembalikan tingkat kepercayaan dalam hubungan kami.
Jika Anda terus-menerus berbohong kepada orang yang Anda sayangi dan Anda tidak dapat berbuat apa-apa, maka Anda tidak ingin berubah. Anda tidak dapat mengubah apa yang telah berkembang dalam diri Anda selama bertahun-tahun. Jika seseorang penting bagi Anda dalam hidup Anda, maka Anda harus jujur atau Anda akan kehilangan tidak hanya orang itu tetapi juga kepentingan Anda, rasa hormat Anda, dan kemiripan yang Anda coba ciptakan akan hilang dalam sekejap dan tidak akan pernah kembali. .
Semua kebohongan yang masih tertutup bisa menimpa kepala Anda kapan saja. Anda akan hidup dalam ketakutan terus-menerus akan kebenaran yang ditemukan dan mengekspos Anda yang menciptakan efek buruk pada saraf Anda. Berhentilah hidup di dunia mimpi dengan identitas palsu. Keluar dari dunia nyata Anda dan mulailah hidup di masa sekarang daripada di masa lalu atau masa depan.
Seseorang yang sering berbohong tidak akan pernah memiliki teman yang dapat dipercaya dan tidak akan dicintai oleh siapapun. Hidup tidak hanya dinilai dari gaya hidup yang kaya, kemampuan berbahasa yang fasih, atau pakaian yang branded. Itu diukur dengan jumlah wajah yang mirip ketika mereka mendengar nama Anda. Analisis hidup Anda dan coba temukan bagaimana hal itu memengaruhi hidup Anda dan orang lain di sekitar Anda. Di suatu tempat atau entah bagaimana itu telah menghancurkan banyak hati yang tidak bersalah atau membawa air mata ke mata orang yang Anda cintai.
Apakah Anda pikir Anda merasa senang karenanya?
Bagaimana Cara Berhenti Berbohong?
Mulailah berpikir, mengapa Anda ingin berhenti berbohong, pikirkan hal-hal buruk yang terkait dengan menjadi pembohong. Saya bukan ahli dengan cara apa pun tetapi Anda harus bertanya pada diri sendiri mengapa Anda berbohong? Mengapa Anda tidak nyaman dengan kebenaran? Belajarlah untuk menghargai hal-hal yang Anda miliki dalam hidup dan puas dengan keluarga, teman, dan lingkungan Anda.
Tapi yang masuk akal bagi saya adalah daripada mencoba “tidak berbohong lagi” yang sulit dicapai dalam satu hari, cobalah untuk fokus membuat kemajuan kecil tapi kokoh. Pikirkan sendiri mengapa Anda berbohong? Mengapa Anda tidak nyaman dengan kebenaran? Apakah karena Anda tidak percaya diri? Atau di sisi lain Anda takut akan kenyataan?
Anda tidak dapat mengubah masa lalu, masa lalu tidak dapat diubah. Tapi selama Anda memahami bahwa waktu dahulu kala adalah sesuatu yang telah Anda pelajari, dan kemudian itu tidak akan menghantui Anda sebanyak itu.
Beberapa hal penting yang perlu dipertimbangkan saat berjuang untuk keluar dari kebiasaan ini:
Jangan pernah menyerah! Orang-orang telah berkembang pesat dalam mematahkan kebiasaan yang paling menjijikkan & paling membuat ketagihan, Anda dapat melakukan hal yang sama! Perubahan sedang terjadi dalam langkah-langkah kecil yang seringkali tidak terlihat. Jangan berkecil hati jika Anda tidak segera mengamati perubahan, ANDA BERUBAH! Akan ada kemunduran. Tidak ada cara untuk mencapai tujuan tanpa gagal di jalan. Ingat: gagal tidak berarti berhenti berjuang dan memulai dari awal lagi; Anda rewired otak Anda dengan melawan kebiasaan Anda & itu akan menjadi lebih mudah & lebih mudah sampai akan hilang! SEKARANG saya harap Anda akan pergi dan membaca “The Rest Of The Story” oleh Uri… https://gambling-addictions.com/ 2021/06/05/mengapa-aku-tidak-bisa-berhenti-berbohong/
Humor Menenangkan Jiwa…
Artikel dan Postingan Lebih Informatif:
https://gambling-addictions.com/2021/04/22/gamblings-impact-on-families/
Tolong Bagikan Harapan & Pemulihan
Seperti ini:
Seperti Memuat…
